BookMaster.pl na Google+
Koszyk 0,00 zł
rozwiń koszyk
pl
Ikona - Schowek0

Witaj, jesteś nowym Klientem? Sprawdź jak kupować w BookMaster.pl. Zarejestruj się teraz.

tel.(22) 290-75-05
pn - pt, godz. 8:00 - 17:00

<19 z 132>

Dieta. Zalecany sposób życia. Stół pełen pokus i iluzji. Rozważania o sztuce żywienia

Dieta. Zalecany sposób życia. Stół pełen pokus i iluzji. Rozważania o sztuce żywienia



Produkt dostępny

Autor: Rubin Barbara

Szczegóły książki:
  • Numer katalogowy: 1390372
  • Numer ISBN: 9788394218102
  • Kod kreskowy (EAN): 9788394218102
  • liczba stron: 358
  • okładka: miękka
  • Wydawnictwo: Rozpisani.pl
  • Rok wydania: 2015
  • Data ukazania się w księgarni: 10.09.2015


Zamów przez telefon:
☎ (22) 290-75-05 (pn - pt, godz. 8:00 - 17:00),
dzwoniąc podaj numer katalogowy: 1390372

Cena detaliczna: 49,90 zł

47,30 zł
Cena hurtowa: 41,40 zł
(Dodaj do koszyka min. 5 szt.
lub złóż zamówienie za kwotę 299,00 zł
a cena zmieni się automatycznie w koszyku)

Dostępne w magazynie: 100
Ikona - zegar Wyślemy w ciągu 24h

Ilość: szt.

Schowek

Wysyłka od 5,90 zł
Darmowa dostawa od 199 zł

Dieta. Zalecany sposób życia. Stół pełen pokus i iluzji. Rozważania o sztuce żywienia - opis:

Bądźmy szczerzy - pogubiliśmy się w labiryncie "sprawdzonych" i "skutecznych" cud-diet, które
interesowały nas najwyżej miesiąc lub dwa. Odrzucone z powodu braku natychmiastowych rezultatów stawały się powodem rozczarowania i zgorzknienia. Ta książka na solidnym fundamencie naukowo-poznawczym buduje spójną i sprawdzoną w praktyce koncepcję stylu zdrowego odżywiania się, dzięki której odzyskujemy zdrowy wygląd, siły witalne i prawdziwy apetyt na życie. Ciekawe przykłady, praktyczne rady okraszone osobistymi doświadczeniami i obserwacjami autorki, przeplatane pełnymi humoru anegdotami oraz fascynującymi dygresjami, są wynikiem świadomie podjętego i konsekwentnie realizowanego stylu życia, który jest głównym architektem naszego funkcjonowania. Jej lektura może być świetną okazją do zweryfikowania własnego modelu życia, refleksji nad tym, co można zmienić, z czego być dumnym i co chronić jak największy skarb, by odczuwać radość istnienia. Skierowana jest do każdego, kto ceni swoje zdrowie, szanuje siebie, chce czuć pełnię życia i cieszyć się nim. Chciałoby się powiedzieć, że jest nie tylko wartościową, ale i wysmakowaną lekturą. Dzięki niej uczymy się jeść bez poczucia winy i żyć bez obaw o zdrowie.

To lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą poznać tajniki dobrego odżywiania. Autorka w mądry i inspirujący sposób pisze o zdrowych nawykach, które powinny nam towarzyszyć przez całe życie. Pokazuje czytelnikowi, jak ułożyć zrównoważoną i pełnowartościową dietę, a przy tym cieszyć się z jedzenia i celebrować posiłki. Autorka bierze pod lupę wszystkie składniki odżywcze i analizuje je pod każdym kątem. Przypomina nam również, że zdrowie i siły witalne to nie tylko kwestia odpowiedniej diety, ale przede wszystkim równowagi pomiędzy stanem fizycznym, emocjonalnym, psychicznym i duchowym. Polecamy wszystkim, którzy chcą dobrze i zdrowo żyć - encyklopedię zdrowia, urody i dobrego samopoczucia.

Recenzje naszych Klientów:

Książka "Dieta. Zalecany sposób życia. Stół pełen pokus i iluzji. Rozważania o sztuce żywienia" Rubin Barbara nie ma jeszcze dodanej recenzji.

Dodaj swoją recenzję
BookMaster.pl - Dlaczego my